Найдено по запросу "фруктово овощная диета" (1):
Диета должна обеспечивать состояние энергетического дефицита (преобладание расходуемых калорий над потребляемыми), ибо пока энергии, поступающей с пищей достаточно для покрытия всех дневных энерготрат, организм не примется за окисление внутреннего запаса энергии, то есть жира.
неадекватно большой выброс инсулина. А этот гормон среди прочих своих

Найдено по запросу "диета через день" (1):
Кушать нужно тогда, когда голодно. Если вам хочется покушать вечером,
индекс хлеба с добавлением отрубей значительно ниже, чем индекс белого

Найдено по запросу "питание при повышенной кислотности" (1):
превосходящему исходный - явление настолько распространенное, что ему был
меньше испытывать страданий, неудобств и дискомфортов. Даже, по возможности,

Найдено по запросу "диета при эрозии желудка" (1):
пектина, это позволит снизить гликемический индекс почти в 4 раза.
И еще. Яуже писал, что с точки зрения медицины, избыточный вес очень вреден для здоровья и что такие опасные заболевания, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и сахарный диабет связаны с ожирением причинно. Но вы вправе спросить о механизмах этой связи. Механизмы довольно сложные. В них очень много науки. Попробую попроще. При прогрессировании (нарастании) избыточного веса жировые клетки все хуже и хуже удерживают жир. Он начинает выделяться в кровь. Повышение уровня жиров в крови напрямую ведет к ускорению развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Через ряд событий повышение уровня жиров в крови ведет и к повышению артериального давления. Фиксацию жира в жировых клетках осуществляет гормон инсулин, который вырабатывается клетками поджелудочной железы. При нарастании уровня жира в крови поджелудочной железе приходится прилагать все больше усилий, что бы удержать жир в жировых клетках. Уровень инсулина в крови начинает повышаться. Но может случиться и так, что инсулина даже при больших концентрациях в крови будет не хватать и тогда в условиях нехватки этого гормона начнет повышаться и уровень сахара в крови. А это уже сахарный диабет. Поверьте, если бы избыточный вес не осложнялся бы так часто заболеваниями, перечисленными выше, он не был бы медицинской проблемой. В лучшем случае - косметической.

Найдено по запросу "грейпфрут диета" (1):
продолжительная, чем у растительного масла. Почему так? Когда этот вопрос
Свинина жирная 11,7 49,3 4,21

Найдено по запросу "диета 5 стол" (1):

деятельность только к соблюдению диеты не следует. Есть ряд воздействий,

Найдено по запросу "диета 5а" (1):
Естественно, существует какой-то образ мыслей или идей, который
старайтесь потреблять жира в количествах, меньших, чем 40-45 г в день и